Вы получите 15 практик, направленных на то, чтобы справляться со стрессом, отпускать прошлое, находить энергию и радость в жизни. Программа включает видеоуроки, практические задания, медитации и упражнения, которые помогут вам отпустить прошлое и спланировать будущее.